Adieu aux pieds froids !

PLUS DE PIEDS FROID

Voici ce qu'il faut faire pour ne plus jamais avoir de problèmes. pieds froids :
Stratégies et conseils de ceux qui connaissent bien le froid...

Beaucoup de nos clients nous demandent des chaussettes lourdes qui peuvent résoudre le problème des pieds froids en hiver.

Nous avons le plus grand nombre de chaussettes d'hiver adapté contre le froid mais aussi quelques conseils à vous donner pour vaincre le froid au niveau des orteils de façon permanente !

Certainement pour l'hiver le plus Nos chaussettes épaisses en laine mérinos conviennent à la marche ou à la raquette.
Ce sont ceux que préfère notre ami Carlo Budel, qu'il utilise lors de son séjour saisonnier à Capanna Punta Penia à 3 348m au sommet de la Marmolada strong> tout au long de la saison estivale. À ces altitudes, les températures descendent souvent en dessous de zéro.

En fait, ces chaussettes sont les plus convient à ceux qui doivent rester longtemps au froid et ne font pas forcément d'efforts ou d'activités. aérobique. Pour les séjours dans des environnements froids aussi bien à l'extérieur qu'à l'intérieur, les plus indiquées ce sont nos chaussettes thermiques pour les temps les plus.

"avec ces chaussettes toutes les tempêtes de neige peuvent arriver et je n'aurai plus froid... elles sont trop belles" C. Budel

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Carlo Budel dans le refuge de Capanna Penia avec les chaussettes Hiking Nature

La version MOUNTAINEERING NATURE de nos chaussettes thermiques pour le le froid est une chaussette similaire mais haute jusqu'en dessous du genou avec un renfort sur le tibia qui la rend également adaptée à une utilisation avec une chaussure haute ou une chaussure de ski. gardez à l'esprit que si vous souffrez de pieds froids, vous ne pouvez pas je pense que la chaussette seule résoudra le problème.

En fait, il existe des chaussures spéciales pour le froid avec certaines caractéristiques :

• le tissu extérieur doit être imperméable afin de protéger des intempéries mais respirant ;
• rembourrage chaud et enveloppant qui garde le pied au chaud dans toutes les situations (pour cette raison, choisissez au moins une demi-taille plus grande) ;
• la partie externe doit être résistante : le GoreTex, le cuir et les semelles structurées sont des exigences fondamentales ;
• la semelle intermédiaire doit avoir la bonne élasticité sans torsions latérales ou longitudinales ;

Le froid doit être combattu avec une série de stratégies qui doivent être mises en œuvre conjointement avec l'utilisation de bonnes chaussettes thermiques. qui protègent vos pieds du froid !
Attention, il pourrait être très utile de porter des collants thermiques.

Ici vous trouverez tous les produits thermiques pour ceux qui ne veulent plus avoir froid.

Notre gamme la plus populaire chaud conçu pour les activités de plein air l'aérobic est la TECHNOLOGIE D'ALPINISME

Conçu pour les expéditions d'alpinisme, il a la particularité d'être réalisé avec une tresse de laine mérinos et de polypropylène ce qui le rend une chaussette résistante, très sèche et anti-ampoules.

La ICE CLIMBING ligne TECH est  bas conçu pour l'escalade sur glace et les voies mixtes bien que beaucoup de nos témoignages préfèrent pour un ajustement plus serré le SKIMO TECH qui permet une plus grande sensibilité même si la thermicité est certainement inférieur.

Mais voyons maintenant quelles sont les techniques pour arrêter de souffrir le froid et avoir toujours les pieds au chaud même en hiver.

1. Épaisseur de la chaussette : La première chose à avoir est certainement des chaussettes en fil naturel (ou en tout cas avec un bon pourcentage de fil naturel) comme le mérinos de la laine par exemple, d'épaisseur suffisante pour constituer une couche isolante valable entre le pied et l'intérieur de la chaussure ;
2. Respirabilité de la chaussette et de la chaussure : Le deuxième élément fondamental est que cette couche isolante, constituée de la chaussette, est respirante ! Évitez absolument les chaussettes avec des pourcentages élevés de Lycra, Polyamide ou Polyester. Tous les matériaux qui ne doivent jamais dépasser 10 % car ils non respirant. Respirabilité permet à l'humidité de s'éloigner de la peau vers l'extérieur de la chaussette, en évitant la condensation et le refroidissement du pied ;
3. Peu d'élasthanne : L'élasthanne, comme les zones de compression, a tendance à pénaliser une bonne répartition du sang, pénalisant les extrémités ! Nos chaussettes par exemple, aussi bien dans la ligne tech que dans la ligne nature, n'ont pas d'élastique au niveau de la pointe !
4. Chaussures à semelles hautes : les chaussures doivent avoir une semelle suffisamment haute pour s'isoler du sol et doivent également être fabriquées dans un matériau respirant mais imperméable.
5. Éviter une compression excessive : E’ Il est très important que le pied ne soit pas trop comprimé à l'intérieur de la chaussure et notamment au niveau des orteils. La compression empêche une bonne circulation dans les doigts, les refroidissant. L’espace d’air entre la chaussette et la chaussure est un excellent isolant qui permet de garder les pieds au chaud. Cet espace permet également de bouger vos orteils qui doivent toujours avoir de la mobilité. nécessaire pour assurer une circulation sanguine correcte.

Des chaussettes donc épaisses oui mais toujours en fonction du type de chaussure que vous comptez utiliser.
Bottes et chaussettes doivent être assorties afin de ne pas trop comprimer le pied et de laisser un trou d'air entre le pied et la chaussure. .

"L'épongage de nos chaussettes n'est pas du polyamide (comme tous les autres actuellement sur le marché) mais de la laine mérinos extra fine !" F.Sordini

Évidemment, la qualité de fabrication et de fils seront la différence.

Les chaussettes thermiques pour pieds froids nécessitent un grand soin lors du choix des matériaux et bon nombre de nos concurrents utilisent les chaussettes comme articles de faible valeur pour augmenter la valeur du panier. Nous vous déconseillons d'acheter des chaussettes thermiques pour pieds froids à des prix trop bas comme vous pourriez en trouver chez Dechatlon ou dans d'autres grands points de vente.

En plus des techniques pour ne plus avoir pieds froids, il faut aussi comprendre les principales causes des pieds froids :

La cause la plus grave Le rhume des pieds est un manque de chaleur, lié aux températures rigoureuses de l'environnement extérieur, surtout si l'on ne porte généralement pas de chaussettes thermiques pour le froid ou des chaussures adaptées pendant la saison froide.

Les pieds froids peuvent également être causés par une mauvaise circulation sanguine, ce qui rend les pieds plus froids. froid par rapport au reste de l'organisme. Une circulation difficile peut causer dépendre d'une activité insuffisante cardiaque, incapable de pomper davantage du sang pour l'amener aux parties les plus importantes extrêmes du corps.

Parmi les causes les plus courantes série dans laquelle il est il est conseillé de consulter un expert, ils comprennent :

Prendre soin de son alimentation est essentiel. une autre précaution qui peut aider permettent de contrer une mauvaise circulation, potentiellement responsable de pieds froids : à table vous pouvez introduire la vitamine C

Une précaution supplémentaire consiste à éviter de trop serrer les lacets sur l’avant du pied. Surtout par temps froid, laissez le sang s'écouler dans les orteils : cela en faisant cela, vous réduisez le risque d'obtenir cela un pied gelé. Choisissez également des chaussures une demi-pointure plus grandes. votre taille habituelle. Cela ressemble à un conseil de grand-mère mais c'est également vrai pour les nouvelles chaussures techniques et précises. il est toujours préférable d'avoir un petit jeu qui a le rôle de cavité isolante mais aussi d'amortir les éventuelles augmentations de volume des membres inférieurs.

Les personnes qui travaillent ou qui se trouvent dans un environnement froid mais qui bougent peu sont les personnes les plus à risque. Dans ce cas, en plus d'excellentes chaussures et chaussettes thermiques comme les nôtres, vous pourrez Il est nécessaire d’augmenter l’isolation contre le froid grâce à l’utilisation de semelles en laine ou en feutre. Ces semelles sont exceptionnelles pour les séjours statiques en milieu froid mais attention : l'épaisseur est Il est donc important que le choix de la pointure soit cohérent

Si nous avons pris en compte tous ces éléments et que nos pieds sont encore froids, que pouvons-nous faire ?

Certainement le froid aux pieds ainsi qu'à toutes les extrémités du corps sont à l'origine d'un refroidissement général du corps.
L'organisme a tendance, en cas de refroidissement, à diriger le sang vers la partie centrale du corps pour garantir la fonctionnalité de l'organisme. . des organes vitaux pénalisant les extrémités comme le nez, les oreilles, les mains et les pieds.


Si vous avez les pieds froids, alors le premier la chose à vérifier est le reste du corps est suffisamment couvert
Vérifiez que la tête est protégée et isolée du froid !
La tête est la partie du corps qui disperse la chaleur. Il doit toujours être couvert et en particulier le front avec bandeaux en laine mérinos ou avec les chapeaux faits main qui assurent la respirabilité et l'isolement.

Michael Khan savoure le chauseetes Hiking Nature après une longue randonnée d'automne

Michael Khan grimpe le Sass del Mul au Passo Fedaia sans chaussures à l'ecossais

Nos bonnet faites main en laine mérinos biologique et biologique  sont une option valable pour résoudre le problème des pieds froids ! Ils sont faits à la main un par un, avec de la laine mérinos de la plus haute qualité. à Val Pettorina au cœur des Dolomites, par des gens qui connaissent bien le froid

La deuxième partie du corps la plus dissipe la chaleur et l'abdomen un abdominal sous les aisselles à hauteur des côtes centrales.
Couvrir le torse !
Pour protéger cette partie du corp nous avons réalisé avec un tissu 130/150gr très léger des très doux sous-vêtements fonctionnel en pure laine mérinos pour hommes et femmes.
C'est un produit à utiliser directement en contact avec la peau en hiver comme première couche.

Si votre torse et votre tête sont également suffisamment couverts et que vous avez encore froid, il vous suffit d'augmenter le flux sanguin en augmentant votre fréquence cardiaque avec une activité physique. motricité aérobie … à votre convenance !

Ahhh... une autre astuce. Si vous vous réchauffez avec une boisson chaude, la chaleur qui atteint immédiatement votre ventre vous donnera vite une sensation de bien-être !
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Moutons paissant sur les crêtes de Padon - Marmolada - Val Pettorina - Dolomites